- Kleding: je trekt aan waarin je je prettig voelt en gemakkelijk beweegt.
Je schoenen zijn binnenschoenen, waarmee je alleen binnen traint.
- Je traint met een handdoek, voor je eigen hygiëne en zodat de apparatuur schoon blijft.
- Neem ook tijdens de training regelmatig een slokje water, gebruik hiervoor een bidon of de kan met water op de koffietafel.
- Voorafgaand of na afloop van de training kun je koffie of thee gebruiken in de zithoek.
Dit is geheel gratis.
- Voor all-in abonnementen (Circuittraining, Power Plate en groepslessen) geldt voor de groepslessen een maximaal aantal van 3 lessen per week. Indien je meer lessen wilt volgen, kan dit alleen wanneer de lessen niet vol zitten.
- Voor de groepslessen en de Power Plate kun je je vooraf inschrijven, met een max. van
2 weken van te voren. Indien je toch bent verhinderd, meld dit dan zo ruim mogelijk van te voren.
