Zumba Circuittraining

Werken aan je kracht & conditie in 35 minuten

De fitness circuittraining is effectief, snel en simpel. Het is de belangrijkste trainings-
methode van LadySports. De 35 minuten durende training bestaat uit het doorlopen van een fitness circuit van speciaal ontwikkelde apparatuur afgewisseld met het op- en afstappen op een step. Zeer eenvoudig aan te leren. Door gemiddeld 2 à 3 keer in de week in ons fitness circuit te trainen, kan iedereen  snel resultaat behalen. Het ondersteunt bij het afvallen en het geeft een fit en energiek gevoel.
_________________________________________________________________________
LadySports Soest is dé fitness omgeving voor vrouwen uit Soest e.o.!
Je kunt bij LadySports Soest o.a. terecht voor: circuit fitness, pilates, zumba en afslanken. 
 

• Conditie en Kracht training in één
• Hydraulische weerstand voorkomt blessures
• Apparatuur eenvoudig te bedienen
• Op ieder gewenst moment trainen
• Voor iedere leeftijd
• Snel, effectief, simpel
• Zeer afwisselend