Drums Alive

Drummen voor een getraind lichaam

Ritmisch, muzikaal, bewegelijk en goed voor de conditie: dat is de beste manier waarop de nieuwe sport Drums Alive kan worden omschreven. Drums Alive is al een hit in de Verenigde Staten, nu wordt Europa ook enthousiast gemaakt voor het ritmisch drummen op muziek.
De uitvindster van de sport, de Amerikaanse Carrie Ekins, bedacht de nieuwe workout: “het was heerlijk om mijn agressie eruit te gooien met drummen, en je verbrandt daarbij ook nog eens 400 tot 800 calorieën per uur. Een perfecte combinatie dus.”
Drums Alive is vooral leuk vanwege de funfactor die in sterke mate aanwezig is. Geen strenge gezichten, maar een lach en goede muziek om op te bewegen. Het is een total body workout, alle spieren in het lichaam getraind. Je wordt fitter, vrolijker, leniger en je gevoel voor ritme gaat meteen vooruit.
Heb je interesse, schrijf je dan in via de mail
_____________________________________________________________________
LadySports Soest is dé fitness omgeving voor vrouwen uit Soest e.o.!
Je kunt bij LadySports Soest o.a. terecht voor: circuit fitness, pilates, zumba en afslanken.